به گزارش تجارت نیوز، آکادمی کالج‌های سلطنتی پزشکی در بریتانیا و ایرلند در گزارشی تازه هشدار داده که اثرات مخرب شبکه‌های اجتماعی بر سلامت کودکان و نوجوانان، حالا به یکی از نگرانی‌های جدی جامعه پزشکی تبدیل شده است؛ نگرانی‌ای که آن را با خطرات شناخته‌شده‌ای مثل سیگار مقایسه می‌کنند.

در این گزارش از پزشکان خواسته شده هنگام ویزیت کودکان و نوجوانان، درباره میزان استفاده آن‌ها از صفحه‌نمایش و شبکه‌های اجتماعی سؤال کنند. پزشکان می‌گویند آسیب‌های دیجیتال را در سلامت روان، خواب، رشد عصبی، رفتار، روابط اجتماعی و عملکرد خانواده می‌بینند؛ از اضطراب، افسردگی و بدخلقی گرفته تا مشکلات خواب، نقص توجه، اختلالات خوردن، خودآزاری و فرار از مدرسه.

اما راه‌حل، لزوماً گرفتن گوشی یا ممنوعیت کامل شبکه‌های اجتماعی نیست. تجربه نشان داده ممنوعیت مطلق معمولاً دور زده می‌شود و حتی ممکن است نوجوان را به مسیرهای پنهان‌تر و ناامن‌تر اینترنت بکشاند. کودک یا نوجوانی هم که بدون آموزش و تجربه بزرگ شود، بعدها در فضای آنلاین بی‌دفاع‌تر خواهد بود.

واکنش بهتر، نظارت هدفمند و کاهش تدریجی آسیب‌هاست: برای استفاده شبانه از شبکه‌های اجتماعی زمان مشخص بگذارید، قابلیت‌های اعتیادآور مثل «پخش خودکار» و «اسکرول بی‌نهایت» را محدود کنید و به جای ایفای نقش پلیس، با فرزندتان گفت‌وگوی بدون قضاوت داشته باشید. مهم است نوجوان بفهمد بعضی پلتفرم‌ها طوری طراحی شده‌اند که وقت و توجه او را نگه دارند، نه اینکه همیشه به نفع سلامت او عمل کنند.

منبع: رویترز